Lestijden Mechelen:


YOGIRYA:

OP WOENSDAG  19:30 - 20:15  / Max. 15 plaatsen

OP ZATERDAG 09:30 - 10:15 / Max. 15 plaatsen


YIN YOGA:

OP WOENSDAG 20:30 - 21:15 / Max. 15 plaatsen


STRETCH & FLEX:

OP ZATERDAG 10:30 - 11:15 / Max. 15 plaatsen


Locatie:

Pius-X kleuterschool

Kruisbaan 119

2800 Mechelen

Polyvalent zaaltje op het 1ste verdiep. 

(zijkant van het gebouw, via het klein poortje)

Lestijden Rumst:


YOGIRYA:

OP DINSDAG  19:30 - 20:15  / Max. 18 plaatsen

OP DONDERDAG 19:30 - 20:15 / Max. 18 plaatsen


Locatie:

SBSO Groenlaar

Predikherenhoevestraat 31

2840 Rumst (Reet)

Spiegelzaal

(zijkant van het gebouw, via het klein poortje)  


P.s. Vergeet je zeker niet in te schrijven, want vol is vol.

Praktische info


Voor de Yogirya lessen:

Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en een handdoek mee.

Kettlebells worden voor iedereen voorzien.


Voor de Yin Yoga lessen:

Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Draag meerdere lagen van kledingstukken. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en 1 à 2 kussens en 1 of 2 dekentjes mee.


Voor de Stretch & Flex lessen:

Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en een handdoek mee.