Lestijden Mechelen:
YOGIRYA:
OP WOENSDAG 19:30 - 20:15 / Max. 15 plaatsen
OP ZATERDAG 09:30 - 10:15 / Max. 15 plaatsen
YIN YOGA:
OP WOENSDAG 20:30 - 21:15 / Max. 15 plaatsen
STRETCH & FLEX:
OP ZATERDAG 10:30 - 11:15 / Max. 15 plaatsen
Locatie:
Pius-X kleuterschool
Kruisbaan 119
2800 Mechelen
Polyvalent zaaltje op het 1ste verdiep.
(zijkant van het gebouw, via het klein poortje)
Lestijden Rumst:
YOGIRYA:
OP DINSDAG 19:30 - 20:15 / Max. 18 plaatsen
OP DONDERDAG 19:30 - 20:15 / Max. 18 plaatsen
Locatie:
SBSO Groenlaar
Predikherenhoevestraat 31
2840 Rumst (Reet)
Spiegelzaal
(zijkant van het gebouw, via het klein poortje)
P.s. Vergeet je zeker niet in te schrijven, want vol is vol.
Praktische info
Voor de Yogirya lessen:
Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en een handdoek mee.
Kettlebells worden voor iedereen voorzien.
Voor de Yin Yoga lessen:
Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Draag meerdere lagen van kledingstukken. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en 1 à 2 kussens en 1 of 2 dekentjes mee.
Voor de Stretch & Flex lessen:
Draag makkelijk zittende kledij waar je je goed kan in bewegen. Breng zelf een flesje water, anti-slip mat en een handdoek mee.